11,69 €
13,75 €
15,39 €
Kodėl japonai nesensta
Kodėl japonai nesensta
11,69 €
13,75 €
7
  • Turime sandėlyje
Kodėl japonai nesensta
Kodėl japonai nesensta
Perskaityta: 15,39 €
7
Autorių tikslas buvo rasti sveikiausią pasaulyje žmonių bendruomenę ir nustatyti dėsningumus, kurie leidžia žmonėms iki gilios senatvės išsaugoti gerą sveikatą, gyvenimo džiaugsmą ir darbingumą.
11.69 2025-06-30 07:59:00
SKAITYTA KNYGA
Skaityti ištrauką

Kodėl japonai nesensta | knygos.lt

Atsiliepimai

7 Įvertinimai (3.12 Goodreads įvertinimas)
Įvertink ir tu! Visi atsiliepimai
  • 2020-09-15

Knyga paliko puikų įspūdį, nes pakankamai rimti dalykai paaiškinti suprantama buitiniam vartotojui kalba+ yra tikslios rekomendacijos.

Knyga paliko puikų įspūdį, nes pakankamai rimti dalykai paaiškinti suprantama buitiniam vartotojui kalba+ yra tikslios rekomendacijos.

Formatai:

13,75 € Nauja knyga
minkšti viršeliai

Perskaitytos

15,39 €
Kaip nauja! Pūkė 97%

Aprašymas

Du iš šios knygos autorių – yra kanadiečių medikai, gerentologai, sveikos mitybos ir gyvensenos tyrinėtojai. Jų tyrimo tikslas buvo rasti sveikiausią pasaulyje žmonių bendruomenę ir nustatyti dėsningumus, kurie leidžia žmonėms iki gilios senatvės išsaugoti gerą sveikatą, gyvenimo džiaugsmą ir darbingumą.

Trečias knygos autorius yra japonų kardiologas ir gerentologas Makoto Suzukis. Jo tyrinėjimų sritis – ypatinga japonų gyvensena ir sąlygos, dėl kurių Japonijos gyventojų gyvenimo trukmė ilgiausia pasaulyje.

Šie trys autoriai atliko nuostabų darbą: detaliai aprašė jų mitybos modelį, atskleidė tam tikrus mąstymo bei tarpusavio bendravimo ypatumus ir padarė išvadą: gera sveikata ir ilgas gyvenimas nėra vien okinaviečių privilegija. Taip gali gyventi ir Vakarų pasaulio žmonės, jeigu laikysis visai paprastų mitybos taisyklių ir išsiugdys sveiką požiūrį į save bei pasaulį.

EXTRA 15 % nuolaida

11,69 €
13,75 €
Turime sandėlyje

Kupono kodas: EXTRA

Akcija baigiasi už 13:44:02

Nuolaidos kodas galioja perkant nuo 10 €. Nuolaidos nesumuojamos.

Prisijunkite ir už šią prekę
gausite 0,69 Knygų Eurų!?
Įsigykite dovanų kuponą
Daugiau
  • Kaina: 15,39 €

Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.

Knygą išsiųs knygos pardavėjas Pūkė.

Pardavėjo reitingas:  97%

Knygos būklė

Formatai:

13,75 € Nauja knyga
minkšti viršeliai

Perskaitytos

15,39 €
Kaip nauja!
Pūkė 97%

Du iš šios knygos autorių – yra kanadiečių medikai, gerentologai, sveikos mitybos ir gyvensenos tyrinėtojai. Jų tyrimo tikslas buvo rasti sveikiausią pasaulyje žmonių bendruomenę ir nustatyti dėsningumus, kurie leidžia žmonėms iki gilios senatvės išsaugoti gerą sveikatą, gyvenimo džiaugsmą ir darbingumą.

Trečias knygos autorius yra japonų kardiologas ir gerentologas Makoto Suzukis. Jo tyrinėjimų sritis – ypatinga japonų gyvensena ir sąlygos, dėl kurių Japonijos gyventojų gyvenimo trukmė ilgiausia pasaulyje.

Šie trys autoriai atliko nuostabų darbą: detaliai aprašė jų mitybos modelį, atskleidė tam tikrus mąstymo bei tarpusavio bendravimo ypatumus ir padarė išvadą: gera sveikata ir ilgas gyvenimas nėra vien okinaviečių privilegija. Taip gali gyventi ir Vakarų pasaulio žmonės, jeigu laikysis visai paprastų mitybos taisyklių ir išsiugdys sveiką požiūrį į save bei pasaulį.

Atsiliepimai

    • AUŠRA P.
    • 2023-08-24

    MAN kaip brandaus amziaus zmogui, bandanciam pereiti i vegetariska mityba, vertingiausia buvo koncentruota info lentelese: glikeminio indekso, ligu rizikos veiksniu, hormonu itakos, valgiarascio ir porciju dydziu, sirdies plakimu skaiciaus, 4 savaiciu mitybos 2 variantai. Visa kita ( kvepuok, judek, bendrauk, teisingai mastyk...) iprasta su keliais praktiniais pvz.. Dekinga visiems uz skleidziamas zinias=jos padeda pazinti gamtos desniu esme.

    • Rasa Š.
    • 2023-06-04

    Knygoje gausu tyrimų išvadų, rekomendacijų,istorijų apie sveiką gyvenseną, priežastis, lemiančias ilgaamžiškumą. Tikrai praplečia akiratį bei įkvepia modeliuoti savo gyvenimo būdą.

    • Tomas G.
    • 2020-09-15

    Knyga paliko puikų įspūdį, nes pakankamai rimti dalykai paaiškinti suprantama buitiniam vartotojui kalba+ yra tikslios rekomendacijos.

    • Irena V.
    • 2018-09-14

    Patiko. Naudinga knyga. Man patinka japonų gyvenimo būdas,įdomios jų šventės,net religija,žiūriu jų laidas per tv.

    • Rima B.
    • 2018-04-09

    Kai ieškai atsakymų į paprastus klausimus:kodėl susirgai, kodėl jautiesi blogai, ką daryti, kaip padėti sau; ir, kai vieną dieną užklydus į knygyną netikėtai išsirenki knygą, apie kurią nieko nežinai, pavartai ją, permeti akimis kelis puslapius ir padedi atgal į lentyną, bet grįžusi namo užsisakai internetu ir mėgaujiesi japonų gyvenimo išmintimi, ir, po truputį, pradedi atsigauti. Tikiu, kad kai ieškome atsakymų, jie ateina keisčiausiais būdais.

Rodyti daugiau
7 pirkėjai įvertino šią prekę.
5
40%
4
0%
3
20%
2
0%
1
0%
[{"option":"58","probability":13,"style":{"backgroundColor":"#f3f3f3"},"image":{"uri":"\/uploads\/images\/wheel_of_fortune\/685e599c86b351751013788.png","sizeMultiplier":0.6,"landscape":true,"offsetX":-50}},{"option":"57","probability":14,"style":{"backgroundColor":"#e31e30"},"image":{"uri":"\/uploads\/images\/wheel_of_fortune\/685e5981e89e41751013761.png","sizeMultiplier":0.6,"landscape":true,"offsetX":-50}},{"option":"56","probability":15,"style":{"backgroundColor":"#f3f3f3"},"image":{"uri":"\/uploads\/images\/wheel_of_fortune\/685e59691dc2d1751013737.png","sizeMultiplier":0.6,"landscape":true,"offsetX":-50}},{"option":"55","probability":14,"style":{"backgroundColor":"#e31e30"},"image":{"uri":"\/uploads\/images\/wheel_of_fortune\/685e590bade881751013643.png","sizeMultiplier":0.6,"landscape":true,"offsetX":-50}},{"option":"54","probability":15,"style":{"backgroundColor":"#f3f3f3"},"image":{"uri":"\/uploads\/images\/wheel_of_fortune\/685e58f20a7761751013618.png","sizeMultiplier":0.6,"landscape":true,"offsetX":-50}},{"option":"53","probability":14,"style":{"backgroundColor":"#e31e30"},"image":{"uri":"\/uploads\/images\/wheel_of_fortune\/685e58d20c1ee1751013586.png","sizeMultiplier":0.6,"landscape":true,"offsetX":-50}},{"option":"52","probability":14.5,"style":{"backgroundColor":"#f3f3f3"},"image":{"uri":"\/uploads\/images\/wheel_of_fortune\/685e58b358b2e1751013555.png","sizeMultiplier":0.6,"landscape":true,"offsetX":-50}},{"option":"51","probability":0.5,"style":{"backgroundColor":"#e31e30"},"image":{"uri":"\/uploads\/images\/wheel_of_fortune\/685e57cded6da1751013325.png","sizeMultiplier":0.6,"landscape":true,"offsetX":-50}}]